Stress

Les examens peuvent être une période stressante pour de nombreux étudiants.
La peur de l’échec, la pression des pairs ou des parents, les attentes élevées de soi-même, les incertitudes, le manque d...

En bref, qu'est ce que le stress ?
Notre corps est  programmé pour s’adapter au changement, le stress est simplement  une réponse d’adaptation de notre organisme face à un évènement, à une situatio...