L’hypnose permet un accès direct à notre partie inconsciente.
Ce n’est pas une perte de contrôle mais un état de conscience modifié (état entre la veille et le sommeil) dans lequel l’attention et la réceptivité sont intenses.
Dans cet état, nous pouvons activer nos différentes ressources internes pour trouver un équilibre physique et émotionnel propice au bien être.
L’Hypnose Flash est une technique qui va permettre d’atteindre cet état en quelques minutes et offrir ainsi des résultats rapides.
Je peux vous proposer cet outil supplémentaire lors de mes séances de sophrologie.