Confiance en soi

Motivation             Sophrologie

Gestion des émotions

"Nous savons ce que nous sommes mais nous ne savons pas ce que nous pouvons être."

Sophrologie

Christie MOSTACCI-GRIMALT, sophrologue à Nice (certifiée titre RNCP)

Sophrologue à Nice, je vous propose de vous accompagner à l'aide de techniques simples et efficaces afin de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel.

Je reçois en cabinet, les enfants, les adolescents et les adultes et me déplace également à domicile, en entreprise ou en institution.

 

Les prestations de Christie MOSTACCI-GRIMALT

LA SOPHROLOGIE

La sophrologie est une méthode thérapeutique mais également de développement personnel.

Accessible à tous, les techniques utilisées portent sur la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation d'image positive. 

LA COHÉRENCE CARDIAQUE

La cohérence cardiaque est un état particulier de la variabilité de la fréquence cardiaque (capacité du coeur à accélérer ou ralentir afin de s'adapter aux sollicitations)...

L'HYPNOSE FLASH

L’hypnose permet un accès direct de notre partie inconsciente.
Ce n’est pas une perte de contrôle mais un état de conscience modifié (état entre la veille et le sommeil) dans lequel l’attention et la réceptivité sont intenses...

Christie MOSTACCI-GRIMALT, sophrologue certifiée titre RNCP

Votre cabinet de Sophrologie à Nice

Accéder au cabinet

Christie MOSTACCI-GRIMALT

13 Avenue Plaisance
06100 Nice

Sur rendez-vous uniquement

Du lundi au samedi inclus 

Christie MOSTACCI-GRIMALT

Informations pratiques

Mon cabinet est ouvert aux enfants, adolescents, adultes.

  • Prestations à domicile possibles

Témoignages

Par Cathy

Un grand MERCI ! Ces enregistrements de relaxation que tu nous a proposés pendant cette période de confinement étaient tout simplement magiques ! A très bientôt !

Par Théo G.

Christie sait redonner confiance en soi, elle est apaisante et efficace. Elle m'a énormément aidé dans mon développement personnel après une période très difficile de ma vie. Je conseille vivement !

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