Christie MOSTACCI-GRIMALT, votre sophrologue à Nice
Christie MOSTACCI-GRIMALT
Sophrologue certifiée titre RNCP
Parcours et formations
Le développement personnel a toujours été au cœur de ma vie, à travers des pratiques comme le yoga, la pensée positive, la méditation, ainsi que mon intérêt pour l'hypnose et les neurosciences. Cette quête m'a naturellement conduite à me spécialiser dans des techniques reconnues pour leur impact positif sur le bien-être.
Ma découverte de la sophrologie
Ce qui m’a conduite vers la sophrologie est une prise de conscience surprenante : je pratiquais déjà certaines de ses techniques sans le savoir ! Des outils comme la visualisation positive, la respiration contrôlée, et la relaxation progressive étaient devenus des habitudes dans ma vie quotidienne. Lorsque j'ai découvert que ces pratiques étaient au cœur de la sophrologie, cela a éveillé en moi une véritable vocation. J’ai donc suivi une formation en sophrologie pour approfondir mes connaissances et pouvoir accompagner d'autres personnes sur ce chemin.
Aujourd'hui, je suis heureuse de proposer une approche globale et personnalisée, où je combine la sophrologie avec d'autres disciplines pour aider chacun à se reconnecter à lui-même et à développer son plein potentiel.
Mon approche : un mélange unique de sophrologie et d'hypnose
Mon approche repose sur une alliance harmonieuse entre la sophrologie, l'hypnose rapide et la cohérence cardiaque. Cette combinaison vous permet de vous ouvrir au champ des possibles et d'explorer des ressources que vous ne soupçonniez peut-être pas en vous. Ensemble, nous travaillerons sur des techniques de relaxation, de gestion des émotions et de développement personnel pour vous aider à atteindre vos objectifs de vie.
Je vous propose des protocoles personnalisés adaptés à vos besoins spécifiques.
Mes outils complémentaires : Cohérence cardiaque et hypnose rapide
En plus de la sophrologie, je suis formée en Cohérence cardiaque et en Hypnose rapide et instantanée. Ces techniques offrent des solutions puissantes et rapides pour améliorer votre bien-être au quotidien. Que vous souhaitiez gérer le stress de façon plus efficace, retrouver un sommeil réparateur, ou vous sentir plus en contrôle de vos émotions, ces outils viennent enrichir mon accompagnement.
Un accompagnement personnalisé
Je suis convaincue que chaque personne est unique, c’est pourquoi je prends le temps de comprendre vos besoins et vos objectifs. Ensemble, nous définissons un parcours sur mesure, adapté à vos attentes, qui vous permettra d'être acteur de votre propre changement. Mon but est de vous rendre autonome, afin que vous puissiez intégrer ces pratiques dans votre vie quotidienne de façon durable et efficace.
Pourquoi me consulter ?
Mon approche vous aide à :
- Gérer le stress et les tensions de la vie quotidienne,
- Améliorer votre sommeil,
- Développer votre confiance en vous,
- Mieux gérer vos émotions,
- Et atteindre vos objectifs personnels à votre propre rythme.
Contactez-moi
Si vous souhaitez en savoir plus sur mes séances ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter directement. Je suis à votre disposition pour échanger et vous accompagner sur votre chemin de transformation.
Titulaire du Certificat Professionnel de Sophrologue, enregistré au Répertoire National de la Certification Professionnelle (Qualification reconnue par l'Etat).
Membre de la chambre syndicale de la sophrologie, je me conforme au Code de déontologie des Sophrologues.
Formations :
- Sophrologie - Institut de Formation à la Sophrologie - Paris
- Neurosciences pour l’accompagnement - ARCHE -Hypnose - Nice
- Cohérence cardiaque - Institut de Recherche, Formation et Conseil en Gestion du Stress (IRFOGEST) - Nice
- Hypnose Flash - Institut Européen d'Hypnose Intégrative (IEHI) - Nice
- Hypnose Rapide - Centre Hypnose Nice
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